Salsa e Bachata a Milano

Ballo

Impara salsa e bachata da zero, con insegnanti che ti accompagnano nel percorso e un gruppo con cui condividere lezioni, serate e uscite.

Un gruppo balla la Rueda de Casino in cerchio, sotto un tendone, all'aperto

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Che cosa si balla

La Bachata

La Bachata è una danza caraibica di coppia, dalle melodie malinconiche e dai movimenti sensuali. Passi ravvicinati, movenze dolci e armoniose: è il ballo più immediato da cui partire, ed è fatto per stare vicini e divertirsi.

La Salsa

La Salsa è uno dei balli più versatili e coinvolgenti: movenze energiche, ritmo, allegria. Unisce elementi di Son, Rumba e Casino, e porta dentro la tradizione afro-cubana da cui nasce.

I nostri percorsi

Principianti

Salsa e Bachata — Principianti

Il corso da zero, per chi non ha mai ballato.

Si comincia dall'inizio: il passo base, il tempo della musica e come ci si muove in due. Non serve esperienza, non serve essere portati e non serve portare qualcuno.

Nei primi due mesi si comincia a prendere il ritmo della Salsa e della Bachata e ad avere in mano le prime figure. Indicativamente, dopo un paio di mesi la maggior parte delle persone riesce già a utilizzare due o tre figure di Salsa e due o tre di Bachata. Ognuno però ha i propri tempi.

«Principianti» non significa quattro passi. Nel primo anno impari a riconoscere e seguire il tempo musicale, i fondamentali di Salsa e Bachata, le prime tecniche di guida e seguito, i giri, e un repertorio vero: circa dodici figure di Salsa e dieci di Bachata. Alla fine dell'anno hai le basi tecniche per affrontare il livello Intermedio.

Non serve venire in coppia. Durante la lezione proponiamo il cambio partner perché aiuta a imparare più velocemente e a ballare meglio. Il cambio non è obbligatorio: chi viene in coppia può scegliere di restare insieme.

Si cambia a rotazione, ogni trenta secondi circa: nessuno resta fermo e nella serata si balla un po' con tutti — insegnanti compresi. A ogni giro capita di ballare con noi, ed è lì che arriva il consiglio giusto al momento giusto, quello che in mezzo alla sala non si riesce a dare.

Quando e dove

Quando e dove si tiene Salsa e Bachata — Principianti
GiornoOrarioSedeCon
Lunedì20:30–21:30Via Viterbo 31 (Bisceglie)Con Fabio e Alessandra
Giovedì21:00–22:00Via Uruguay 26 (Bonola)Con Fabio e Sofia

Se salti una lezione

  • Lunedì — Se perdi una lezione puoi recuperare, ove possibile, nella sessione del giovedì a Via Uruguay 26 (Bonola).
  • Giovedì — Se perdi una lezione puoi recuperare, ove possibile, nella sessione del lunedì a Via Viterbo 31 (Bisceglie).

Il recupero si fa se c'è posto: è una possibilità organizzativa, non una lezione aggiuntiva garantita, e dipende dalla disponibilità del gruppo e dal calendario. Avvisaci prima, così ti diciamo subito se possiamo.

Intermedio

Salsa Cubana e Bachata — Intermedio

Per chi ha già una base e vuole costruire figure, musicalità e conduzione.

All'inizio si riprendono alcune figure chiave del primo anno — non tutte, e non i semplici passi base. Servono come base tecnica per sviluppare figure più complesse.

Il corso parte quindi con un breve raccordo, leggermente sotto il pieno livello Intermedio, entra rapidamente nel livello e progredisce durante l'anno fino a contenuti di Intermedio 2 / pre-Avanzato. Si lavora su figure di livello superiore e sull'interpretazione musicale.

Alla fine del percorso Principianti hai già costruito le basi per continuare con l'Intermedio: il repertorio è cresciuto, le figure sono diventate progressivamente più articolate e aumentano sicurezza, ritmo e capacità di guida e risposta. Se hai un dubbio sul livello più adatto, gli insegnanti possono consigliarti.

Quando e dove

Quando e dove si tiene Salsa Cubana e Bachata — Intermedio
GiornoOrarioSedeCon
Lunedì21:30–22:30Via Viterbo 31 (Bisceglie)Con Fabio e Alessandra
Mercoledì20:30–21:30Via Uruguay 26 (Bonola)Con Fabio e Alessandra

Se salti una lezione

  • Lunedì — Se perdi una lezione puoi recuperare, ove possibile, nella sessione del mercoledì a Via Uruguay 26 (Bonola).
  • Mercoledì — Se perdi una lezione puoi recuperare, ove possibile, nella sessione del lunedì a Via Viterbo 31 (Bisceglie).

Il recupero si fa se c'è posto: è una possibilità organizzativa, non una lezione aggiuntiva garantita, e dipende dalla disponibilità del gruppo e dal calendario. Avvisaci prima, così ti diciamo subito se possiamo.

Avanzato

Salsa Cubana e Bachata — Avanzato

Il livello più alto del percorso di salsa cubana.

Segue lo stesso principio su un gradino superiore: una breve ripresa di alcune figure chiave già acquisite, e da lì lo sviluppo verso figure, combinazioni e interpretazione musicale di livello avanzato.

Ogni nuova figura nasce dalle competenze costruite negli anni precedenti: le lezioni partono da basi consolidate e non prevedono il recupero dei livelli precedenti.

L'Avanzato è la naturale prosecuzione dell'Intermedio. Lungo il percorso entrano gli approfondimenti che stanno nelle radici della salsa cubana: Afro-cubano, Rumba, Son, Mambo. Non sono corsi a parte — sono le radici e le sfumature che si ritrovano dentro il ballo che già fai.

Hai dubbi sul livello più adatto a te? Durante la prova chiedi consiglio agli insegnanti: ti aiuteranno a scegliere il percorso giusto.

Quando e dove

Quando e dove si tiene Salsa Cubana e Bachata — Avanzato
GiornoOrarioSedeCon
Mercoledì21:30–22:30Via Uruguay 26 (Bonola)Con Fabio e Alessandra

La serata dei Principianti

Generalmente verso la fine di novembre organizziamo una serata dedicata ai Principianti, in un locale, durante la settimana.

Il motivo è semplice: chi balla da due mesi spesso non se la sente di entrare in una serata normale, dove ci sono ballerini con anni di esperienza. È la cosa che ferma più persone — non la difficoltà del ballo, la paura di sfigurare.

Alla serata dei Principianti sono tutti allo stesso punto: è l'occasione per fare il proprio primo esordio in pista, in un ambiente più semplice e meno intimidatorio.

È facoltativa, e non è compresa nella quota del corso: chi vuole partecipare paga l'ingresso previsto dal locale.

Si esce insieme, da subito

Da circa fine ottobre / inizio novembre organizziamo uscite più o meno ogni quindici giorni, aperte a tutti i livelli, principianti compresi.

Funziona così: un grande tavolo della scuola, gli allievi, gli insegnanti, i compagni di corso, e chi vuole porta anche amici e familiari. A volte si cena o si fa apericena, poi si balla.

In pista tutti invitano tutti: si balla fra allievi, e ci siamo anche noi — Fabio, Alessandra e Sofia ballano con gli allievi. Serve a fare esperienza vera fuori dalla lezione.

Non c'è da aspettare di essere bravi per uscire a ballare.

Le esibizioni

Ogni tanto capita che un piccolo gruppo abbia voglia di fare qualcosa in più: in quel caso prepariamo una coreografia e si organizza un'esibizione o un piccolo spettacolo.

Non fa parte del corso e non è un obbligo: è un'occasione, se e quando nasce la voglia.

Cosa portare

Niente di particolare: abbigliamento comodo, quello di tutti i giorni, e un paio di scarpe da ginnastica.

Non servono scarpe da ballo e non serve abbigliamento tecnico. Quelle vengono dopo, se e quando ti va.

Il gruppo

Non si balla solo in sala

Foto di gruppo di una quarantina di persone, in bianco e rosso, sulla pista di una trasferta
Percorsi individuali

Non solo corsi di gruppo

Lezioni private di ballo

Percorso individuale o di coppia, con obiettivi definiti insieme.

Scrivici per informazioni su lezioni private.

Orari

Orari dei corsi
CorsoGiornoOrarioSedeConStato
Salsa e Bachata — Principianti
Principianti
Lunedì 20:30–21:30 Via Viterbo 31 (Bisceglie) Con Fabio e Alessandra
Salsa Cubana e Bachata — Intermedio
Intermedio
Lunedì 21:30–22:30 Via Viterbo 31 (Bisceglie) Con Fabio e Alessandra
Salsa Cubana e Bachata — Intermedio
Intermedio
Mercoledì 20:30–21:30 Via Uruguay 26 (Bonola) Con Fabio e Alessandra
Salsa Cubana e Bachata — Avanzato
Avanzato
Mercoledì 21:30–22:30 Via Uruguay 26 (Bonola) Con Fabio e Alessandra
Salsa e Bachata — Principianti
Principianti
Giovedì 21:00–22:00 Via Uruguay 26 (Bonola) Con Fabio e Sofia

Vieni a provare

La prima lezione è gratuita e senza impegno.